BALANS Online Coaching Overview
تطبيق BALANS للتدريب عبر الإنترنت هو تطبيق نمط حياة مصمم لمساعدة المستخدمين في تحقيق توازن بين التغذية والتمارين الرياضية، بإرشاد مدرب شخصي. يوفر التطبيق إمكانية الوصول السهلة إلى برامج تغذية وتدريب شخصية، مما يسمح للمستخدمين بتتبع تمارينهم بسهولة. علاوة على ذلك، يمكن للمستخدمين التواصل يوميًا مع مدربهم من خلال الدردشة، مما يضمن الدعم والإرشاد المستمر. تساعد جلسات المتابعة الأسبوعية مع المدرب المستخدمين في مراقبة تقدمهم نحو أهدافهم الرياضية. يوفر التطبيق أيضًا فيديوهات تعليمية لكل تمرين، ويتتبع قياسات الجسم والتحسنات، ويسهل التصوير الجسدي الشهري لتتبع التقدم. بالإضافة إلى ذلك، يمكن للمستخدمين مزامنة إحصائيات أجسامهم على الفور عن طريق ربط الأجهزة القابلة للارتداء مثل Apple Watch، Fitbit، و Withings.
